לייעוץ ופרטים נוספים ללא עלות וללא התחייבות
סדנת אימון והעצמה למתבגרים
שרון אורן – אימון אישי רגשי לבני הנוער וצעירים

סדנת אימון והעצמה למתבגרים וצעירים
קבוצה קטנה | כ 10 מפגשים
על מה נתאמן?
- חוסן חברתי
- ביטחון עצמי
- ניתוח מצבים מחשבות ורגשות
- כישורים חברתיים
- פיתוח יכולות אישיות
- אהבה עצמית
- כישורים חברתיים
- פיתוח יכולות אישיות
- אהבה עצמית
- חוסן חברתי
- ביטחון עצמי
- ניתוח מצבים מחשבות ורגשות
ממובלות להובלה :
ניהול זמן, קבלת החלטות והתמודדות עם מצבי לחץ. נבין איך לצלוח מכשולים ולהתגבר על הקשיים שבדרך, איך לצמוח מהם ולצעוד עד השגת המטרה.
על הסדנה
זוהי שיטה אימונית שמתמקדת בהעצמת המתבגר ועוזרת לו להגדיר את עצמו בכל תחומי החיים. האימון מתייחס לכל צדדי התודעה, להבטים שכליים רגשיים ותקשורתיים. הסדנה מאפשרת למתבגר להכיר את עצמו מבפנים, את האיכויות והיכולות הפנימיות שלו. להבין את הקשיים וללמוד איך לצעוד לכיוון המטרה, הרצון ולהנות מהדרך.
כיתות ו:
התמקדות בחיזוק הביטחון והדימוי העצמי, תקשורת בין אישית וכישורים חברתיים . הסדנה נותנת כלים למעבר מוצלח לחטיבה.
מתבגרים וצעירים
נתמקד בחיזוק הביטחון , כישורים חברתיים, הגברת המוטיבציה ניהול מערכות יחסים התמודדות עם מצבי לחץ וניהול זמן.
בכל ילד חבוי פוטנציאל ענק, המופע החיצוני שלו לעיתים הם מחסומים ששם לעצמו או שסיפרו לו ואימץ אותם. כשהוא לומד למוסס אותם בתודעתו, השינוי מבחוץ נעשה קל ופשוט, הילד מגלה בתוכו יכולות ומקבל כח להניע את עולמו במקום להגיב לו.
שרון אורן
מאמנת בני נוער וצעירים בשיטת האימון האינטגרטיבי
נעים מאוד,
שמי שרון, אני מאמנת בשיטת האימון האינטגרטיבי.
מהו האימון האינטגרטיבי?
האימון משלב עבודה על תחומים שונים ברבדים שונים של התודעה, מתייחס להיבטים שכליים רגשיים ותקשורתיים. באימון נתגבר יחד על קשיים תוך כדי חקירת הקושי, גילוי היכולות הפנימיות המעצימות שלנו ונכוון למטרה לחזון . בכל אדם באשר הוא חבוי פוטנציאל ענק, המופע החיצוני שלו לעיתים הם מחסומים שהוא שם לעצמו או שסיפרו לו עליהם והוא אימץ אותם. גם אם בלא מודע. כשהוא לומד למוסס אותם בתודעתו השינוי מבחוץ נעשה קל ופשוט, המתאמן מגלה בתוכו יכולות ומקבל כוח להניע את עולמו במקום להגיב לו. מטרת האימון האינטגרטיבי היא לא להגיד למתאמן דברים על העולם ועל עצמו אלא לעזור לו לגלותם בעצמו וכך להפוך למנהל של תודעתו.
האימון כולל כ-15 מפגשים

את המציאות שלנו אנו יוצרים על ידי רעיונות ומחשבות שיש לנו בראש, לכן חשוב שנדע לנהל את עצמנו מבפנים.
להרשמה ופרטים נוספים